Una revisión de Inseguridad emocional

Una revisión de Inseguridad emocional

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Pueden ser hiperevasivos y crear situaciones que han causado que todas sus parejas anteriores se sientan ansiosas.

Esto se da cuando la pareja se convierte en simbiótica, no dejando espacios individuales de crecimiento, por lo que se genera una dependencia que puede derivar en problemas relacionales y de Salubridad mental a grande plazo.

Nos asaltarán pensamientos negativos y emociones desagradables pero no nos dejaremos remolcar por ellos, no dejaremos que nos dominen, que nos hagan apreciar débiles y que nos impidan mostrarnos tal y como somos. Nosotros somos mucho más que un pensamiento y una emoción aislada.

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En ocasiones, esa ansiedad puede ser un indicio de que la relación en la que nos encontramos no es buena para nosotros y que nos está haciendo daño.

O tal ocasión es un narcisista y ha creado una dinámica relacional que te ha hecho sentir terriblemente ansioso y lleno de dudas.

Las personas ansiosas pueden sentirse tentadas a evitar el problema. Pero es importante enterarse que eso es solo una alternativa temporal y, a menudo, termina en un encono longevo.

Estas son algunas de las principales causas por las que puedes sentir esta ansiedad en tu relación. En muchos casos, las personas creen que este tipo de actitudes suelen ser una parte de su ‘identidad’. Por lo contrario, no solucionar estos problemas puede contribuir de tu relación.

Creer que sois incompatibles: La ansiedad en las relaciones puede hacer que las personas se cuestionen la compatibilidad con su pareja. Adicionalmente, pueden surgir dudas en torno a de si se experimenta felicidad cercano a esta persona.

Brayan dice: marzo 3, 2022 a las 7:59 am Buenas lo que pasa es que yo antes tenía una relación que la verdad no estaba seguro si debía estar en esa relación pero como nos fuimos a vivir con la chica no había marcha atrás y sentís que debía estar con ella quiera o no, posteriormente de mucho ella me insistía en casarnos y muchas cosas más y la verdad no quería y llegó un punto en que la ansiedad de estar con ella Cuadro tanto que cree un rechazo y solo quería alejarme de ella.

La ansiedad en las relaciones puede ser desencadenada por el miedo al rechazo, la falta de comunicación o confianza, los traumas de relaciones pasadas, la baja autoestima, ciertos estilos de apego y los aspectos inherentes de la estructura de la relación que conducen a la incertidumbre.

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Si te sientes inseguro o con baja autoestima, considera inquirir apoyo profesional para comenzar este delirio alrededor de la autoaceptación.

Además, el entorno social y cultural en el que se desenvuelven las parejas puede influir en la aparición de la ansiedad. La presión por cumplir con ciertas expectativas sociales respecto a lo que debe ser una relación "exitosa" o "ideal" puede ocasionar ansiedad en las personas que temen no estar a la consideración de estos ideales.